Beatriz Alcivar Molina
BOCADITOS CRUDOS
BOCADITOS CRUDOS RECETA Ingredientes: 100 grs. de anacardos 15 hojas de albahaca 1/2 cdita. de aceite de oliva virgen extra 1 cda. de...
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Beatriz Alcivar Molina
CREMA DE JUDÍAS VERDES PLANAS
CREMA DE JUDÍAS VERDES PLANAS Ingredientes: 15 judías verdes planas 1/2 cebolla 2 tiras de apio 20 pistachos 3 hojas de hierbabuena 2...
Beatriz Alcivar Molina
VERDURAS SALTEADAS
VERDURAS SALTEADAS -Para esta receta necesitamos: -Cebolla morada -Espárragos -Zanahoria rallada -Pimiento verde -Anacardos -Pasas...
Beatriz Alcivar Molina
BEBIDA ESPECIADA DE ANACARDOS
BEBIDA ESPECIADA DE ANACARDOS -Si bien es cierto, las especias son mejor tomarlas en tiempos de frío. -Pero toda regla tiene su...
Beatriz Alcivar Molina
BOCADITOS DE MEDIA TARDE
BOCADITOS DE MEDIA TARDE -La okara de almendras, es decir, la pulpa, lo que te sobra luego de hacer la leche de almendras y no sabes que...
Beatriz Alcivar Molina
VASITOS COMESTIBLES
VASITOS COMESTIBLES Esta es la opción perfecta para hacer un dia de picnic con los niños. Los ingredientes para hacer estos vasitos, son...
Beatriz Alcivar Molina
PUDIN DE ARROZ
PUDIN DE ARROZ RECETA Ingredientes: 1 tz. de arroz 2 tz. de agua 1 tz. de leche de coco 1 puñado de nueces 1 pimiento rojo 2 cdas. de...
Beatriz Alcivar Molina
PATÉ DE ANACARDOS Y ACEITUNAS
PATÉ DE ANACARDOS Y ACEITUNAS RECETA Ingredientes: 100 grs de anacardos (cashews, cajú) 10 aceitunas verdes sin la semilla 1/2 cda. de...
Beatriz Alcivar Molina
POSTRE FÁCIL
POSTRE FÁCIL RECETA: *Esta receta es "al ojo". Las cantidades dependen de lo que más te guste. *Poner al fuego agua con avena en copos....
Beatriz Alcivar Molina
QUESO VEGETAL DE ALMENDRAS
QUESO VEGETAL DE ALMENDRAS *Este queso vegetal es el alimento perfecto para personas intolerantes a la lactosa, para diabéticos y...
Beatriz Alcivar Molina
BUDDHA BOWL
BUDDHA BOWL Este delicioso plato en su mayoría vegetariano, es una excelente combinación que se ha convertido mundialmente en la "nueva...
Beatriz Alcivar Molina
PENNE DE ARROZ CON SALSA CREMOSA DE ANACARDOS
PENNE DE ARROZ CON SALSA CREMOSA DE ANACARDOS *El penne es un tipo de pasta. Al ser fabricado de arroz, se convierte en la alternativa...
Beatriz Alcivar Molina
QUESO DE NUECES DE MACADAMIA
QUESO DE NUECES DE MACADAMIA Las macadamias, nativas de Australia, son un alimento fino y natural que contiene antioxidantes, vitaminas y...
Beatriz Alcivar Molina
BATIDO DE MARAÑON
BATIDO DE MARAÑON *Al marañón se lo conoce con muchísimos nombres: cajú, cashú, cashew, jocote, pajuil, alcayoiba, nuez de la india,...
Beatriz Alcivar Molina
GALLETAS NATURALES FACILÍSIMAS
GALLETAS NATURALES FACILÍSIMAS Receta: 1 tz. de la pulpa que te sobró de hacer la leche de almendras 1/4 tz. de aceite de coco 1/4 tz. de...
Beatriz Alcivar Molina
ALCALINIDAD vs. ACIDIFICACION
*Al hablar de alcalinidad, estamos hablando de la base de nuestra salud y del equilibrio del pH. *Y qué es el pH? *El pH (potencial de...
Beatriz Alcivar Molina
ENSALADAS, opción fácil y saludable
ENSALADAS, opción fácil y saludable *Si deseamos tener una vida medianamente saludable, dentro de nuestro menú diario debemos incluir...
Beatriz Alcivar Molina
QUESO VEGANO CON LEVADURA NUTRICIONAL
QUESO VEGANO CON LEVADURA NUTRICIONAL *A la levadura nutricional se la considera "el queso de los veganos". Es un ingrediente...
Beatriz Alcivar Molina
OLIVADA
OLIVADA *La olivada es un delicioso paté que se hace con aceitunas verdes o aceitunas negras. *La diferencia entre oliva y aceituna, es...
Beatriz Alcivar Molina
BEBIDA VEGETAL DE MACADAMIAS
BEBIDA VEGETAL DE MACADAMIAS *Las nueces de macadamias, son un fruto seco muy nutritivo que nos dá energía. *Nos aportan fibra,...
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