Beatriz Alcivar Molina
ENSALADA DE VERDURAS ASADAS
ENSALADA DE VERDURAS ASADAS -Esta ensalada, es muy rica y saciante. -Solo necesitas hacer rodajas de berenjena, calabacín, y tomate....
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Beatriz Alcivar Molina
BOLAS DE QUINOA RELLENAS
BOLAS DE QUINOA RELLENAS *La quinoa (quinua) es un alimento milenario. Era el alimento sagrado para los incas y los aztecas, y es un...
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PATÉ DE SEMILLAS DE GIRASOL
PATÉ DE SEMILLAS DE GIRASOL *Las semillas del girasol o "pipas" de girasol, provienen del hermoso girasol que contiene cientos de...
Beatriz Alcivar Molina
QUESO VEGETAL DE ARROZ
QUESO VEGETAL DE ARROZ *Esta deliciosa receta de queso vegetal, es ideal para personas intolerantes a la lactosa, para veganos,...
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QUESO VEGETAL DE ALMENDRAS
QUESO VEGETAL DE ALMENDRAS *Este queso vegetal es el alimento perfecto para personas intolerantes a la lactosa, para diabéticos y...
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BUDDHA BOWL
BUDDHA BOWL Este delicioso plato en su mayoría vegetariano, es una excelente combinación que se ha convertido mundialmente en la "nueva...
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QUESO VEGETAL DE CHOCHOS
QUESO VEGETAL DE CHOCHOS (lupin, altramuz) *Este queso está hecho a base de una legumbre llamada chocho. *En algunos países decir chocho...
Beatriz Alcivar Molina
PENNE DE ARROZ CON SALSA CREMOSA DE ANACARDOS
PENNE DE ARROZ CON SALSA CREMOSA DE ANACARDOS *El penne es un tipo de pasta. Al ser fabricado de arroz, se convierte en la alternativa...
Beatriz Alcivar Molina
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QUESO DE NUECES DE MACADAMIA Las macadamias, nativas de Australia, son un alimento fino y natural que contiene antioxidantes, vitaminas y...
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PASTEL DE QUINOA *La quinoa o quinua, es un alimento que para muchos es reciente. Pero en realidad, esta fabulosa semilla era el alimento...
Beatriz Alcivar Molina
ENSALADAS, opción fácil y saludable
ENSALADAS, opción fácil y saludable *Si deseamos tener una vida medianamente saludable, dentro de nuestro menú diario debemos incluir...
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QUESO VEGANO CON LEVADURA NUTRICIONAL
QUESO VEGANO CON LEVADURA NUTRICIONAL *A la levadura nutricional se la considera "el queso de los veganos". Es un ingrediente...
Beatriz Alcivar Molina
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QUESO DE GARBANZOS *Entre los alimentos principales de la gastronomía de Medio Oriente, están sin duda los garbanzos. *Esta fabulosa...
Beatriz Alcivar Molina
REQUESÓN CRUDIVEGANO DE ALMENDRAS Y ALBAHACA
La receta de este requesón, es una buena alternativa para disfrutar de manera diferente las semillas y frutos secos. Receta: REQUESÓN...
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