BOLLITOS DE RESTOS
BOLLITOS DE RESTOS *Estos fáciles y ricos bollitos, los puedes preparar haciendo participar a los niños que están por ahora en casa....
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Beatriz Alcivar Molina
KEFIR DE AGUA. Primera y segunda fermentación.
KÉFIR DE AGUA. Primera y segunda fermentación. *El kéfir de agua (tibicos, búlgaros), es un alimento probiótico. *El kéfir de agua, es...
Beatriz Alcivar Molina
DULCE DE HIGOS
DULCE DE HIGOS *El higo es una fruta dulce, alta en fibra y en vitaminas K, B1, B5, y B6. Contiene minerales como el magnesio,...
Beatriz Alcivar Molina
BATIDO DE TAXO
BATIDO DE TAXO (curuba, tumbo, guyán, kichwa, parcha) *El taxo, es una fruta nativa de la sierra del Ecuador, y que pertenece a la...
Beatriz Alcivar Molina
BATIDO DE MARAÑON
BATIDO DE MARAÑON *Al marañón se lo conoce con muchísimos nombres: cajú, cashú, cashew, jocote, pajuil, alcayoiba, nuez de la india,...
Beatriz Alcivar Molina
GALLETAS NATURALES FACILÍSIMAS
GALLETAS NATURALES FACILÍSIMAS Receta: 1 tz. de la pulpa que te sobró de hacer la leche de almendras 1/4 tz. de aceite de coco 1/4 tz. de...
Beatriz Alcivar Molina
PASTELITOS DULCES
PASTELITOS DULCES *Estos deliciosos pastelitos, los podrás hornear y saborear en apenas media hora. *Si estás en clima frío, tómalos con...
Beatriz Alcivar Molina
BEBIDA VEGETAL DE MACADAMIAS
BEBIDA VEGETAL DE MACADAMIAS *Las nueces de macadamias, son un fruto seco muy nutritivo que nos dá energía. *Nos aportan fibra,...
Beatriz Alcivar Molina
PASTEL DULCE BAJO EN GRASAS
PASTEL DULCE BAJO EN GRASAS *1 tz. de harina de arroz *1 y 1/4 tz. de harina de avena *1/2 tz. de panela *2 cucharaditas de bicarbonato...
Beatriz Alcivar Molina
JUGO FRESQUITO DE TAMARINDO
JUGO FRESQUITO DE TAMARINDO El tamarindo es un laxante suave, muy apropiado para personas que padecen estreñimiento. Es además, excelente...
Beatriz Alcivar Molina
LECHE DORADA
LECHE DORADA *Hervir canela, clavo de olor, anís de estrella, y pimienta en grano. *Mezclar este agua con cualquier leche vegetal y...
Beatriz Alcivar Molina
ARROZ CON LECHE SIN LECHE
ARROZ CON LECHE SIN LECHE *Remojar arroz integral con una rama de canela, clavo de olor y anis de estrella. *Poner a hervir todo junto...
Beatriz Alcivar Molina
KVASS DULCE DE FRESAS (frutillas)
KVASS DULCE DE FRESAS (frutillas) El Kvass es una bebida fermentada NO alcohólica muy sana y nutritiva. Originalmente viene de Rusia y se...
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