Beatriz Alcivar Molina
BATIDO DE HIGOS
BATIDO DE HIGOS Cómo prepararlo? Simple. Batir higos y leche de almendras o cualquier leche vegetal. Y listo!! #batidos #smoothie #higos...
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Beatriz Alcivar Molina
HABEMUS TRUCO!
HABEMUS TRUCO! -Tal como lo ofrecimos, los días viernes serán de tips sobre cocina y alimentación. -Hoy tenemos varios trucos para la...
Beatriz Alcivar Molina
POSTRE FÁCIL
POSTRE FÁCIL RECETA: *Esta receta es "al ojo". Las cantidades dependen de lo que más te guste. *Poner al fuego agua con avena en copos....
Beatriz Alcivar Molina
BATIDO DE TAXO
BATIDO DE TAXO (curuba, tumbo, guyán, kichwa, parcha) *El taxo, es una fruta nativa de la sierra del Ecuador, y que pertenece a la...
Beatriz Alcivar Molina
BATIDO DE ARÁNDANO AZUL
BATIDO DE ARÁNDANO AZUL *El arándano azul (blueberry, mora azul) tiene similares propiedades a las del arándano rojo. *Esta fruta, a...
Beatriz Alcivar Molina
BEBIDA VEGETAL DE MACADAMIAS
BEBIDA VEGETAL DE MACADAMIAS *Las nueces de macadamias, son un fruto seco muy nutritivo que nos dá energía. *Nos aportan fibra,...
Beatriz Alcivar Molina
PASTEL DULCE BAJO EN GRASAS
PASTEL DULCE BAJO EN GRASAS *1 tz. de harina de arroz *1 y 1/4 tz. de harina de avena *1/2 tz. de panela *2 cucharaditas de bicarbonato...
Beatriz Alcivar Molina
LECHE DE COCO
LECHE DE COCO Esta leche es la alternativa perfecta para las personas intolerantes a la lactosa, o personas que deseen no consumir leche...
Beatriz Alcivar Molina
LECHE DORADA
LECHE DORADA *Hervir canela, clavo de olor, anís de estrella, y pimienta en grano. *Mezclar este agua con cualquier leche vegetal y...
Beatriz Alcivar Molina
POSTRE DE CHIA CON MOUSSE DE CACAO
POSTRE DE CHIA CON MOUSSE DE CACAO *Remojar por 15 minutos, 2 cdas de semillas de chía en 1 taza de cualquier leche vegetal casera....
Beatriz Alcivar Molina
Batido depurativo
BATIDO DEPURATIVO *Manzana *Pepino *Pimiento *Apio *Perejil *Dátil *Jengibre *Cúrcuma #batidos #detox #lechesvegetales
Beatriz Alcivar Molina
Kefir de agua
KEFIR DE AGUA El Kefir de agua es un probiótico con múltiples beneficios para el organismo. El Kefir de agua son nódulos que se alimentan...
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