BEBIDA DE AVENA
BEBIDA DE AVENA *La mejor opción para beber una "leche" o bebida de avena, es hacerla en casa. *Es mejor no comprarla envasada, por la...
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Beatriz Alcivar Molina
BATIDO DE ARÁNDANO AZUL
BATIDO DE ARÁNDANO AZUL *El arándano azul (blueberry, mora azul) tiene similares propiedades a las del arándano rojo. *Esta fruta, a...
Beatriz Alcivar Molina
BIZCOCHO DELICIOSO
BIZCOCHO DELICIOSO Sin gluten, sin soya, sin lácteos, sin azúcar, sin químicos. Ingredientes: *1 tz. de guineos muy maduros (banana,...
Beatriz Alcivar Molina
GALLETAS NATURALES FACILÍSIMAS
GALLETAS NATURALES FACILÍSIMAS Receta: 1 tz. de la pulpa que te sobró de hacer la leche de almendras 1/4 tz. de aceite de coco 1/4 tz. de...
Beatriz Alcivar Molina
INFUSIÓN QUEMAGRASAS
INFUSIÓN QUEMAGRASAS *Muy aparte de los beneficios medicinales que nos aporta esta genial infusión, nos ayuda a mantener un peso ideal....
Beatriz Alcivar Molina
PASTELITOS DULCES
PASTELITOS DULCES *Estos deliciosos pastelitos, los podrás hornear y saborear en apenas media hora. *Si estás en clima frío, tómalos con...
Beatriz Alcivar Molina
BEBIDA VEGETAL DE MACADAMIAS
BEBIDA VEGETAL DE MACADAMIAS *Las nueces de macadamias, son un fruto seco muy nutritivo que nos dá energía. *Nos aportan fibra,...
Beatriz Alcivar Molina
INFUSIÓN DE DESHIDRATADOS
INFUSIÓN DE DESHIDRATADOS *Deshidratar piña, naranja con su cáscara, frutilla (fresa) y jengibre *Hacer la infusión añadiendo una ramita...
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ARROZ CON LECHE SIN LECHE *Remojar arroz integral con una rama de canela, clavo de olor y anis de estrella. *Poner a hervir todo junto...
Beatriz Alcivar Molina
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AGUAS SABORIZADAS Combina verduras, frutas y especies para hidratarte de manera diferente. Estas aguas con sabor, son una excelente...
Beatriz Alcivar Molina
TARTAR DE MANZANA
TARTAR DE MANZANA *Manzana orgánica *Canela en polvo *Chorrito de jugo de limón *Sirope de agave, de maple o miel *Mezclar todo ...
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