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Beatriz Alcivar Molina

BATIDO DE PAPAYA

BATIDO DE PAPAYA Papaya Leche de coco Cúrcuma Dátiles #batidos #antiinflamatorio #cúrcuma #dátiles #lechedecococasera #sinazúcar #sinsoya...

Beatriz Alcivar Molina

BEBIDA ANTIVIRAL PREVENTIVA

BEBIDA ANTIVIRAL PREVENTIVA *La combinación de los ingredientes antiinflamatorios de esta bebida casera, sirve para protegernos de...

Beatriz Alcivar Molina

BATIDO ORGÁNICO NUTRITIVO

BATIDO ORGÁNICO NUTRITIVO *Cuando hagas batidos, lo ideal es comprar en lo posible frutas y verduras orgánicas. *Por qué? *Por que creo...

Beatriz Alcivar Molina

TORTILLA DE HARINA DE GARBANZOS

TORTILLA DE HARINA DE GARBANZOS *El valor nutricional del garbanzo, es ideal para un buen equilibrio en nuestra alimentación, ya que nos...

Beatriz Alcivar Molina

GUISO DELICIOSO

GUISO DELICIOSO *Para hacer este guiso, necesitamos hacer un sofrito (o refrito) muy bien sazonado con especias, que sería la base del...

Beatriz Alcivar Molina

HUMMUS TRICOLOR

HUMMUS TRICOLOR *El hummus es un delicioso puré de garbanzos. Es el plato principal de la gastronomía del Medio Oriente, y el más...

Beatriz Alcivar Molina

APORTE ÓPTIMO DEL BATIDO AMARILLO

APORTE ÓPTIMO DEL BATIDO AMARILLO *Los vegetales y frutas con tonalidades amarillo, contienen abundante betacaroteno, que, una vez que el...

Beatriz Alcivar Molina

LIMPIANDO EL ORGANISMO CON CLOROFILA

LIMPIANDO EL ORGANISMO CON CLOROFILA *Los batidos detox son muy necesarios cuando queremos sanar, limpiar o restaurar nuestro cuerpo....

Beatriz Alcivar Molina

HAMBURGUESA DE MIJO

HAMBURGUESA DE MIJO *Cuando comemos con frecuencia y en exceso cereales, (avena, arroz, maíz, trigo, espelta, cebada, centeno), nos...

Beatriz Alcivar Molina

GUISO DE PAPAS CON COCO (patatas)

GUISO DE PAPAS CON COCO Receta: *4 papas medianas *10 grs. de pimentón picante (páprika) *5 grs. de cúrcuma en polvo *20 grs. de comino...

Beatriz Alcivar Molina

REVITALIZANDO EL ORGANISMO CON CITRICOS Y CALABAZA

REVITALIZANDO EL ORGANISMO CON CITRICOS Y CALABAZA Existen muchas variedades de cítricos, siendo los más conocidos: naranja, limón, lima,...