Beatriz Alcivar Molina
MANZANA AL VAPOR
MANZANA AL VAPOR Esta receta, por su textura blandita, es muy apropiada para darle a los niños o a los adultos mayores. Puedes hacerla...
top of page
Buscar
Beatriz Alcivar Molina
ENSALADA FRESCA
ENSALADA FRESCA Esta ensalada tiene como ingredientes: -Rodajas de pepino -Canónigos -Zanahoria rallada -Manzana golden en trocitos...
Beatriz Alcivar Molina
AGUA CÍTRICA INFUSIONADA
AGUA CÍTRICA INFUSIONADA Las aguas saborizadas, sin duda alguna, son una manera sana de hidratarnos en tiempos de calor. Puedes...
Beatriz Alcivar Molina
BATIDO DE MELÓN CONGELADO
BATIDO DE MELÓN CONGELADO En un batido de melón, siempre deben de aprovecharse los beneficios que tienen sus semillas. Por ello, al...
Beatriz Alcivar Molina
GERMINADOS DE ALFALFA
GERMINADOS DE ALFALFA -Los germinados, son alimentos vivos que todos deberíamos consumir muy frecuentemente. -Nos ayudan a prevenir...
Beatriz Alcivar Molina
ENSALADA DE ESPÁRRAGOS
ENSALADA DE ESPÁRRAGOS RECETA Ingredientes: 1 manojo de espárragos 1 cebolla morada 2 papas grandes 1 calabacín Aceite de oliva virgen...
Beatriz Alcivar Molina
BATIDO FRESQUITO Y DEPURATIVO
BATIDO FRESQUITO Y DEPURATIVO Ingredientes: Naranjas Pepino Apio -Batir todo junto, colar, y listo! #batidos #verano #sinsoya #sinlácteos...
Beatriz Alcivar Molina
VERDURAS SALTEADAS
VERDURAS SALTEADAS -Para esta receta necesitamos: -Cebolla morada -Espárragos -Zanahoria rallada -Pimiento verde -Anacardos -Pasas...
Beatriz Alcivar Molina
ENSALADA CON ADEREZO DE AJO
ENSALADA CON ADEREZODE AJO Acompaña esta ensalada con este riquísimo aderezo, que será el toque perfecto para disfrutarla. Ingredientes:...
Beatriz Alcivar Molina
ENSALADA PICANTE
ENSALADA PICANTE Si te apetece "algo picantito", esta ensalada es la perfecta. RECETA Ingredientes: Rabanitos Zanahoria Pepino Canónigos...
Beatriz Alcivar Molina
BATIDO DE PERA PARA NIÑOS
BATIDO DE PERA PARA NIÑOS -El valor nutricional que nos aporta esta dulce y jugosa fruta, es adecuado para los niños en su etapa de...
Beatriz Alcivar Molina
INFUSIÓN DE HOJAS DE OLIVO
INFUSIÓN DE HOJAS DE OLIVO -Las hojas de olivo en infusión, es un poderoso antioxidante que reduce el colesterol malo, regula la presión...
Beatriz Alcivar Molina
SMOOTHIE DE FRESAS
SMOOTHIE DE FRESAS (frutillas) -La fresa, es una fruta poco calórica, antioxidante por excelencia, y es un antiinflamatorio natural. -Su...
Beatriz Alcivar Molina
ENSALADA CON UMEBOSHI
ENSALADA CON UMEBOSHI -Canónigos -Tomate -Mango -Pepino -Col lombarda -Zanahoria -Aceite de oliva virgen extra -Vinagre de umeboshi -El...
Beatriz Alcivar Molina
BATIDO PARA NIÑOS
BATIDO PARA NIÑOS -Una de las formas de introducir verduras a los niños, es darles un batido donde estén camufladas las verduras. -Es un...
Beatriz Alcivar Molina
BATIDO DE HINOJO
BATIDO DE HINOJO -El riquísimo y marcado olor anisado del hinojo, hace que sea un batido agradable. -Este bulbo, lo puedes usar en muchas...
Beatriz Alcivar Molina
INFUSIÓN MEDICINAL
INFUSIÓN MEDICINAL -Esta infusión se compone de manzanilla dulce y tomillo. -El tomillo es una hierba aromática muy usada en la cocina...
Beatriz Alcivar Molina
ENSALADA ESTRELLA
ENSALADA ESTRELLA Ingredientes: -Pepino -Canónigos -Nueces -Mango -Zanahoria -Remolacha -Semillas de sésamo negro ¿La vinagreta? Yo sin...
Beatriz Alcivar Molina
FELIZ SAN VALENTÍN!
FELIZ SAN VALENTÍN! -Canónigos -Escarola -Radicchio -Naranja -Aguacate -Pepino -Zanahoria -Balsámico -Aceite de oliva virgen extra...
Beatriz Alcivar Molina
TISANA DE PEREJIL Y LIMÓN
TISANA DE PEREJIL Y LIMÓN El perejil, es una hierba medicinal antioxidante, que nos ayuda a eliminar toxinas del cuerpo y más si la...
bottom of page