BEBIDA CALIENTE DE LIMÓN
-Incorporando a nuestra alimentación esta limonada, vamos a desintoxicar nuestro organismo.
-Nada mejor que la vitamina C que contienen los limones, para elevar nuestro sistema inmune.
-Esta exquisita y reconfortante bebida, está hecha con limón como base, con hojas de estevia que ayudan a bajar el azúcar en sangre, y con hierbabuena que regula todo malestar digestivo.
-No pongas jengibre si tomas anticoagulantes.
RECETA
Ingredientes:
5 limones
10 hojas de estevia seca
4 hojas de hierbabuena fresca
Jengibre (opcional)
1/2 litro de agua
-Elaboración:
-Hervir el agua.
-Apagar y añadir las hojas de estevia y las de hierbabuena. Tapar para que infusione bien.
-No dejar que hiervan las hojas de estevia para que no amargue, solo hay que infusionarlas.
-Exprimir los limones y añadir al agua.
-Si deseas, puedes añadir un trocito de jengibre rallado.
-Colar y servir.
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