BATIDOS REFRESCANTES
-El melón y la sandía son las frutas preferidas cuando hay calor. Son ligeras y muy hidratantes, con un alto contenido en agua.
-En cuanto a nutrientes, las dos frutas tienen similares beneficios para nuestro organismo.
-Para hacer un batido con cualquiera de las dos frutas, la combinación perfecta es:
-Sandía-limón-hojas de hierbabuena.
-Melón-limón-hojas de hierbabuena
-Nada más.
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