BATIDO DE PAPAYA
-La papaya. Esta carnosa y riquísima fruta, es un buen diurético.
-Contiene además, minerales y vitaminas mejorando nuestro sistema inmune.
-También es antiinflamatoria, y ayuda a regular la digestión, entre muchos más beneficios.
RECETA
-Batir trozos de papaya con agua y anacardos que previamente se hayan hidratado por 3-4 horas.
-Queda delicioso!
-Al servir, puedes añadir un chorrito de sirope de maple.
-Y eso es todo!!
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